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韭菜这种东西大家都知道,是可以补充男人的精力。

简介: 韭菜这种东西大家都知道,是可以补充男人的精力。

韭菜这种东西大家都知道,是可以补充男人的精力。

尤其是在这种时候,蔬菜都非常新鲜。

在晚上的大排档来上一盘烤韭菜,或者是铁板韭菜,再配上一杯扎啤。

发现市场上的韭菜都相当的鲜嫩,肉质也多。

价格也便宜,小编就顺手买了一把回来。

大家都知道韭菜这种东西是可以壮阳的。

所以小编今天要介绍的这种食材,跟韭菜配合在一起,可以让它壮阳的功效提升非常多。

韭菜配上虾皮,那真是味道非常好吃。

因为虾皮中含有非常多的钙,然后配合上韭菜的壮阳功效。

今天小编就给大家说说这大虾炒韭菜的做法。

韭菜和大虾都是不容易清洗的,所以在清洗的时候要仔细。

如果买回来的虾比较小,那么只把头拔掉就可以了。

韭菜也是,要一根一根的清洗才能够把韭菜上面残留的农药和泥沙洗干净。

一口吃到嘴中的泥沙,那可就是扫兴了。

接着把洗干净了之后再切成四分小段,切好的食材放在一边准备用。

在锅中倒进适量的食用油,然后开小火烧着。

等到油烧了之后,把姜末和蒜末倒进锅中,炒出香味来。

看到虾的颜色由白色炒成红色之后,接着把韭菜倒进锅里,均匀翻炒。

等到韭菜炒软之后,放进适量的盐,然后继续翻炒。

翻炒的时候,全程开中火。

因为韭菜是不容易入盐味的。

不然放多了的话,盐分就停留在韭菜表面上,口感就会变得非常咸。

第四步,等到锅中韭菜和河虾都炒熟之后。

因为这道菜不但可以补钙,而且还可以壮阳。

所以没事,在家的时候多上一道小菜。

这道菜做起来也非常简单,易上手,不需要很长的时间就可以轻松完成。

这道大虾炒韭菜,不仅是下饭菜。


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